Page 1 de 3 Le suicide étant un tabou important, il y a malheureusement beaucoup de mythes ou de fausses croyances l'entourant. Les hommes meurent davantage par suicide que les femmes. Mythe ou réalité Ceux qui parlent de suicide ne le font pas, c'est pour attirer l'attention ou manipuler l'entourage. Mythe ou réalité Les gens qui se suicident sont vraiment décidés à mourir. Mythe ou réalité Le suicide se produit sans avertissement. Mythe ou réalité Parler du suicide à une personne en détresse lui donnera l'idée de passer à l'acte. Mythe ou réalité Le risque de suicide est plus élevé chez les personnes dont l'un des parents s'est suicidé. Mythe ou réalité Lorsqu'une personne est suicidaire, elle a l'air déprimée. Mythe ou réalité Une bonne façon d'aider une personne suicidaire serait de lui changer les idées en espérant que le temps arrange les choses. Mythe ou réalité     Les hommes meurent davantage par suicide que les femmes. Réalité : Au Québec, 80% des suicides sont commis par des hommes. Parmi les raisons expliquant ce phénomène notons que la socialisation des hommes tolère et encourage l'agressivité, l'impulsivité, la consommation de drogue et d'alcool qui sont autant de facteurs de risque. De plus, les facteurs de protection comme l'expression de la souffrance et la capacité à demander de l'aide ne sont pas valorisés dans l'éducation des garçons. Retour Ceux qui parlent de suicide ne le font pas, c'est pour attirer l'attention ou manipuler l'entourage. Mythe : 8 personnes sur 10 font part, d'une manière ou d'une autre, de leurs intentions de mettre fin à leurs jours. En fait, les messages verbaux directs ou indirects comptent parmi les signes précurseurs du suicide les plus importants. Retour Les gens qui se suicident sont vraiment décidés à mourir. Mythe : Ce mythe laisse supposer que la personne a choisi le suicide en toute connaissance de cause et qu'elle a bien réfléchi aux conséquences. Ce mythe entretient également la pensée qu'il n'y a rien a faire quand une personne est suicidaire. En fait, la personne croit qu'il n'y a plus de solutions pour régler ses difficultés et cherche un moyen pour arrêter de souffrir. Retour Le suicide se produit sans avertissement. Mythe : Le suicide est la fin d'un processus au cours duquel la personne donne des signes, qu'ils soient clairs ou ambigus, de sa détresse et de ses idéations suicidaires. En fait, quand on ne connaît pas les signes précurseurs, on est pas en mesure de bien les identifier. Retour Parler du suicide à une personne en détresse lui donnera l'idée de passer à l'acte. Mythe : En demandant à une personne si elle pense au suicide, nous lui ouvrons des portes et nous lui démontrons notre ouverture à entendre sa souffrance. On lui indique aussi qu'on la croit, qu' on est en mesure de l'aider et nous l'aidons à briser son isolement. Retour Le risque de suicide est plus élevé chez les personnes dont l'un des parents s'est suicidé. Réalité : Le suicide d'un membre d'une famille a un impact très important sur les membres restants. Le suicide peut devenir un outil de plus dans leur répertoire de résolution de problèmes. Certains d'entre eux peuvent en venir à idéaliser la personne décédée par suicide et considérer qu'elle a posé le bon geste pour régler une situation difficile. Par contre, il est important de souligner que le suicide n'est pas héréditaire. Retour Lorsqu'une personne est suicidaire, elle a l'air déprimée. Mythe : Chacun d'entre nous avons un façon très personnelle d'exprimer notre détresse et nos émotions. De plus, une personne ayant pris la décision de se suicider, peut paraître soulagée et heureuse. C'est ce qu'on appelle une rémission spontanée. Les proches sont soulagés, croient que la crise est passée alors que c'est tout le contraire. C'est pourquoi il faut être attentif à une bonne humeur soudaine suite à une crise suicidaire ou à un moment de détresse. Retour Une bonne façon d'aider une personne suicidaire serait de lui changer les idées en espérant que le temps arrange les choses. Mythe : Chacun d'entre nous avons nos propres recettes de bonheur. Même si ce genre de propos est bien intentionné, cela peut culpabiliser la personne et renforcer son sentiment d'être inadéquat. Il n'y a pas de recettes magiques pour aider une personne suicidaire. Être présent pour elle et l'amener à consulter une ressource d'aide est un bon début afin de l'aider à démêler les difficultés qu'elle vit. Retour